eMagyarország Pont
eMagyarország Pont

Szeretettel várjuk kedves Vendégeinket a Ravasz László Könyvtárban található eMagyaroszág Pont szolgáltatással.
Az eMagyaroszág Pont használatára a könyvtár nyitva tartási idejében van lehetőség - a számítógép 30 perc idejére térítésmenetesen használható.

Kapcsolattartó: 

Szelekovszky Beáta igazgató
Faluház és Ravasz László Könyvtár
06 70 771 43 63

Állandó programok
Regisztráció és belépés

Aktuális hírek (havi programok)

Aktuális hírek (havi programok)

Aktuális hírek (havi programok) (306)

2016. szeptember 16. péntek 10:54

MEGHÍVÓ

Írta:
2016. szeptember 16. péntek 08:28

MEGHÍVÓ

Írta:
Október 15, szombat - 10-14 óráig - Aviva Módszer Tréning
Az Aviva módszer egy strukturált, beavatkozás-mentes és mérsékelt erősségű gyakorlatsor, melynek terápiás hatása van a női szaporodási rendszerre. A mozdulatok az úgynevezett „dolgozó zónára” összpontositanak – a test medence, csipő és alhasi területére, ezáltal megoldást nyújthat, ha babát szeretnél, és ha különféle nőgyógyászati problémáknak (PCOS, mióma, ciszta) szeretnél búcsút inteni.
2016. szeptember 16. péntek 08:25

MEGHÍVÓ

Írta:

Oktober 5, szerda - 10-13 oraig - LoveYourBelly - Hasizomfejlesztő- és regeneráló tréning

Mi is az a LoveYourBelly Módszer?


A tanfolyam kifejezetten a Rectus Diastasis (szétnyílt hasizom) rehabilitációjára, vagyis összezárásra került kidolgozásra. A torna hetek alatt látványos sikereket hozhat szorgalmas gyakorlójának, mely nem csupán esztétikai eredménnyel, hanem egészségügyi szempontból is pozitív hatásokkal bír. A LoveYourBelly gyakorlásával ugyanis elkerülhetőek sérvműtétek, illetve a szétnyílt hasizom kezelésére szolgáló háló beültetése.

A LoveYourBelly módszer, ajánlott Édesanyáknak, Kismamáknak, akár évekkel szülés után is, illetve bárkinek, aki egészséges, szép hasizomzatra vágyik.

A LoveYourBelly Tanfolyamon elegendő egyszer részt venni, hiszen megtanulunk mindent (speciális gyakorlatsort és életmódot), mely szükséges ahhoz, hogy hasizmunk egy-két-három gyermek születése után is szép és egészséges legyen. Pdf kézikönyv segíti majd a gyakorlást.

 


Tréner: Balázs Andrea


Regisztráláshoz irj az  Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse. email cimre vagy hivd a 30/221-2868-as számot.

2016. szeptember 15. csütörtök 12:32

MEGHÍVÓ

Írta:
2016. szeptember 15. csütörtök 08:35

MEGHÍVÓ

Írta:
2016. szeptember 14. szerda 13:11

MEGHÍVÓ

Írta:
2016. szeptember 14. szerda 13:09

MEGHÍVÓ

Írta:
2016. szeptember 12. hétfő 07:55

MEGHÍVÓ

Írta:
<< Első < Előző 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Következő > Utolsó >>
7. oldal / 22